スマートバンドのMi Band 5を買って生活改善してます。
Youtubeやブログで話題のスマートウォッチを買いました。
Xiaomi（シャオミ：小米科技）。スマートバンドのMi Band 5ミーバンド５
「スマートウォッチ」としてはApple Watchのほうが画面は大きく、スイカによる電子決済が利用可能で。しかしミーバンド5は、手首に装着するウェアラブルデバイスとして、機能、装着性、バッテリー駆動時間などのバランスが絶妙でした。
結論めっちゃいい！
軽い
2週間充電が持つひと月に2回ほど充電すれば運用できる
睡眠
ストレス
安い 4000円くらいで買える アマゾン楽天ネット通販、フリマアプリでも
知らなかったけど
こんなに正確に測れるんですね。
5からは
新たな健康追跡機能としては、心肺機能と心臓の健康改善を目指す「パーソナルアクティビティインテリジェンス」（PAI）、ストレスレベルを計測する「ストレスモニタリング」、深呼吸で心と身体をリラックスさせる「呼吸エクササイズ」を実装してます
。また、月経周期に応じて記録・通知する女性のための健康追跡機能も搭載されたそう。
特にPAIは、健康状態の改善のための具体的な活動目標を指示してくれるので、家に閉じこもりがちな人ににピッタリな機能です。
これを風呂以外つけること
で歩こうとか早く寝ようとか
意識が変わってくる
人間は単純なものですね。
仕事場ではどうかな？
とは思ったけど、
もう冬で長袖着用ですし、
そこまで目立たないと思います。
腕時計でマウントの取り合いするのも時代遅れですしね。
